Burn out oder Depression?

Burnout-Prävention: 

Psychische und körperliche Erschöpfung,

das Gefühl ausgebrannt zu sein. 

Gereizt, unkonzentriert, gehetzt ...

Du schläfst schlecht, kämpfst mit Panikattacken ..

 

Lerne im Coaching, mit Stress umzugehen und wieder zu Dir zu finden. Erfahre, wie du achtsam deinen Alltag gestaltest und gelassen durchs

Leben gehst. 

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Burnout-Nachsorge:

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Du warst bereits in Therapie (Burnout oder Depression) und befindest Dich jetzt wieder an dem Punkt, an dem alles anfing?

Im Job von damals, mit dem gleichen Partner,

in der gleichen Umgebung ...

 

Ich helfe Dir, einen neuen Weg einzuschlagen und 

Deine Werte und Ziele zu erkennen. 

Mit Phantasie- und Genussreisen wirst Du wieder das zu spüren, wonach Du Dich sehnst.

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